ANXTY Anxiety Self Care WidgetANXTY Widget do samopomocy w leczeniu lęku
ANXTY to widget zaprojektowany w celu łagodzenia lęku i promowania dobrego samopoczucia psychicznego. Opracowana przez Soulspace Co., ta darmowa aplikacja na iPhone'a oferuje podstawowe narzędzie do dbania o siebie dla osób borykających się z lękiem i paniką.
Główną funkcją ANXTY są prowadzone ćwiczenia oddechowe i świadomości, towarzyszone przez kojącą muzykę. Za pomocą jednego dotknięcia użytkownicy mogą natychmiast uzyskać dostęp do tych medytacji, które są specjalnie dostosowane do łagodzenia lęku i stresu. Aplikacja wykorzystuje naukowo udowodnione strategie i czerpie inspirację z Pisma Świętego, aby stworzyć kompleksowe doświadczenie łagodzenia lęku.
Funkcjonalność widgetu ANXTY zapewnia szybki i wygodny dostęp do tych medytacji, co czyni go idealnym towarzyszem do prowadzenia pamiętnika i wykonywania ćwiczeń ruchowych. Bez względu na to, czy szukasz natychmiastowej ulgi, czy chcesz ustalić regularną rutynę dbania o siebie, ANXTY dostarcza narzędzi i zasobów, aby wesprzeć Twoje dobre samopoczucie psychiczne.
